Health

ప్రచురించిన కథనాలు: 46

Health : రోడ్డు మీద పానీపూరీ, సమోసాలు తింటున్నారా?.. ఈ ప్రమాదాలు తెలిస్తే షాక్ అవుతారు!

పానీపూరీలో వేసే ఉల్లిపాయలు, కొత్తిమీర, బంగాళాదుంపలు సరైన పరిశుభ్రత పాటించకుండా ఉంచితే సూక్ష్మక్రిములు సులభంగా పెరుగుతాయి. పైగా ఆహారాన్ని చేతులతో పదే పదే తాకడం వల్ల కూడా కలుషితం అయ్యే అవకాశం ఉంటుందని అంటున్నారు.

రచన: Venu•31 July 2026 9:11 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: ఆడవారికి మద్యం అలవాటు ఉంటే శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఇవే!..

మహిళల శరీరం పురుషులతో పోలిస్తే మద్యాన్ని భిన్నంగా జీర్ణం చేస్తుంది. అందుకే తక్కువ మోతాదులో మద్యం తీసుకున్నా శరీరంపై దాని ప్రభావం ఎక్కువగా కనిపించే అవకాశం ఉంటుంది. మొదటగా కాలేయం దెబ్బతింటుంది. ఫ్యాటీ లివర్, లివర్ ఇన్‌ఫ్లమేషన్, సిరోసిస్ వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

రచన: Venu•31 July 2026 8:28 AM•4 నిమిషాల పఠనం

సినిమా కోసం కాదు.. నిద్ర పోవ‌డానికి థియేట‌ర్! జెన్‌జీ షాకింగ్ ట్రెండ్

చాలామంది లంచ్ బ్రేక్‌లో పార్క్‌కు వెళ్లడం, మెట్రో స్టేషన్‌లో కూర్చోవడం, కారులో కొద్దిసేపు నిద్రపోవడం లేదా ప్రశాంతంగా ఒంటరిగా గడపడం తమకు మానసిక ఉపశమనం ఇస్తోందని చెబుతున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితి భారత్‌లోనూ కనిపిస్తోంది.

రచన: Kashi•30 July 2026 1:03 PM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: టీకి 30 రోజులు బ్రేక్ ఇస్తే.. కనిపించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే!..

టీ తాగడం తగ్గించడం వల్ల కొంతమందిలో నిద్ర నాణ్యత మెరుగుపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలాగే పరగడుపున టీ ఎక్కువగా తాగేవారు దాన్ని తగ్గించడం వల్ల అసిడిటీ, గ్యాస్, కడుపులో మంట వంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందే అవకాశం ఉంది.

రచన: Venu•30 July 2026 9:21 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: ఎంత తిన్నా ఆకలి తీరట్లేదా.. ఈ లక్షణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు!..

మధుమేహం ఉన్నవారిలో శరీరం గ్లూకోజ్‌ను సరిగా వినియోగించుకోలేకపోవడంతో కణాలకు తగిన శక్తి అందదు. దీంతో తరచూ ఆకలి వేయడం, అధిక దాహం, ఎక్కువసార్లు మూత్రవిసర్జన, బరువు తగ్గడం వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

రచన: Venu•30 July 2026 8:55 AM•5 నిమిషాల పఠనం

Health: డైటింగ్ చేసిన బరువు తగ్గడం లేదా? కారణం తెలుసుకుంటే ఆశ్చర్యపోతారు!..

చాలామంది బరువు తగ్గాలంటే తక్కువ తినడం ఒకటే మార్గం అనుకుంటారు... కానీ నిజానికి బరువు తగ్గడం అంటే కేవలం ప్లేట్‌లో ఆహారం తగ్గించడం కాదు.. శరీరాన్ని సరైన విధంగా పనిచేసేలా మార్చడం. ప్రారంభంలో డైటింగ్ వల్ల బరువు కొద్దిగా తగ్గినట్లు కనిపించొచ్చు. కానీ ఎక్కువ రోజులు ఆహారం తగ్గిస్తే.

రచన: Venu•29 July 2026 8:54 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: ముక్కు దిబ్బడకు సులభమైన పరిష్కారాలు.. ఇంట్లో ఇలా చేస్తే రిలీఫ్!..

వర్షాకాలం, చలికాలం వచ్చిందంటే కొందరు ముక్కు దిబ్బడతో ఇబ్బంది పడటం కనిపిస్తుంది. జలుబు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్, దుమ్ము, పొగ లేదా అలర్జీల కారణంగా చాలామందికి ఈ సమస్య ఎదురవుతుంటుంది. ముక్కు మూసుకుపోవడంతో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలగడమే కాకుండా.. నిద్ర, ఏకాగ్రత, రోజువారీ పనులపై కూడా ప్రభావం పడుతుంది.

రచన: Venu•29 July 2026 8:17 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Coloured Papads: కలర్ పాపడ్‌ తింటున్నారా? బీకేర్ ఫుల్.. క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం..!

కలర్ పాపడ్.. అదేనండి.. కృత్రిమ రంగులతో చేసిన పాపడాలు. వీటిపై తమిళనాడు ప్రభుత్వం సంచలన నిర్ణయం తీసుకుంది. కలర్ పాపడ్స్ పై నిషేధం విధించింది. రంగుల పాపడాలపై ప్రభుత్వం నిషేధం విధిస్తూ తీసుకున్న నిర్ణయం ఇప్పుడు హాట్ టాపిక్ గా మారింది. అసలు వాటిని ఎందుకు బ్యాన్ చేయాల్సి వచ్చింది అని ఆరా తీస్తే.. షాకింగ్ విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి.

రచన: NK•28 July 2026 7:49 PM•6 నిమిషాల పఠనం

Health: భోజనం తర్వాత నిద్రపోవడం మంచిదా?.. సైంటిఫిక్ రీజన్ ఇదే!

రోజంతా ఆఫీస్ పని.. ఇంటి పనులు.. ప్రయాణాలు.. ఒత్తిడి.. ఇలా ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు శరీరం, మెదడు నిరంతరం పనిచేస్తూనే ఉంటాయి. అలాంటి సమయంలో మధ్యాహ్నం భోజనం తర్వాత కాసేపు కళ్లు మూతపడటం చాలామందికి సహజమే.

రచన: Venu•28 July 2026 8:46 AM•4 నిమిషాల పఠనం

‹ మునుపటిపేజీ 3 / 6తర్వాత ›