Health

ప్రచురించిన కథనాలు: 74

Plastic Plates Risks: ప్లాస్టిక్ ప్లేట్‌లో తిండి.. విషాన్ని ఆహ్వానిస్తున్నట్లేనా?

Plastic Plates Risks: శుభకార్యాలు, దావత్‌లు, హోటళ్లు, చివరకు రోడ్డు పక్కన టిఫిన్ సెంటర్ల దాకా ఎక్కడ చూసినా విస్తరాకుల స్థానాన్ని రంగురంగుల ప్లాస్టిక్ ప్లేట్లు ఆక్రమించేశాయి. వాడటం సులువు, కడిగే పనిలేదు అన్న ఒకే ఒక్క కారణంతో ప్లాస్టిక్ ప్లేట్లను విచ్చలవిడిగా వాడేస్తున్నాం.

రచన: Mahesh•12 October 2026 4:26 PM•5 నిమిషాల పఠనం

Health: వెల్లుల్లి ఆరోగ్యానికి వరమా?.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?..

వెల్లుల్లిలో అల్లిసిన్ అనే ముఖ్యమైన బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనం ఉంటుంది. వెల్లుల్లి రెబ్బను కోసినప్పుడు లేదా నలిపినప్పుడు దీనికి సంబంధించిన రసాయన చర్యలు ప్రారంభమవుతాయి.

రచన: Venu•3 October 2026 6:38 AM•5 నిమిషాల పఠనం

Health: పంచ కర్మ చికిత్స అంటే ఏమిటి ? ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతవరకు ఉపయోగపడుతుంది..

ఆయుర్వేదంలో పంచకర్మ చికిత్సకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. శరీరంలో పేరుకుపోయిన దోషాలను తగ్గించి, జీర్ణక్రియతో పాటు శరీర పనితీరును సమతుల్యం చేయడం దీని ప్రధాన ఉద్దేశంగా ఆయుర్వేదం చెబుతుంది.

రచన: Venu•3 October 2026 6:33 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: అధిక బరువు వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?..

అధిక బరువు ఉన్నవారిలో రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీంతో టైప్-2 మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

రచన: Venu•2 October 2026 8:23 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: యాంజియోగ్రామ్ అంటే ఏమిటి ఇది ఎలా చేస్తారు!..

గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనుల్లో బ్లాకేజీలు ఉన్నాయా, రక్తప్రసరణకు ఎంతమేరకు ఆటంకం ఏర్పడిందో తెలుసుకోవడానికి నిర్వహించే ముఖ్యమైన పరీక్ష యాంజియోగ్రామ్..

రచన: Venu•2 October 2026 7:28 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: కూరలో కరివేపాకని తీసేయకండి.. ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడే గుణాలివే!..

మన వంటింట్లో నిత్యం కనిపించే కరివేపాకులో ఉండే సహజసిద్ధమైన పోషకాలు శరీరానికి పలు విధాలుగా ఉపయోగపడే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి... ఈ కరివేపాకులో పాలీఫినాల్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, కార్బజోల్ ఆల్కలాయిడ్స్ వంటి బయోయాక్టివ్ పదార్థాలు ఉంటాయి.

రచన: Venu•2 October 2026 7:07 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: పెయిన్ కిల్లర్, యాంటీబయాటిక్‌.. ఇష్టం వచ్చినట్లు వాడుతున్నారా? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!..

తలనొప్పి వచ్చింది.. ఒళ్లు నొప్పిగా ఉందని తరచుగా పెయిన్ కిల్లర్ వేసుకోవడం. జలుబు, గొంతునొప్పి వచ్చిందంటే డాక్టర్‌ను సంప్రదించకుండానే యాంటీబయాటిక్ మొదలుపెట్టడం. చాలమందిలో సాధారణంగా కనిపించే ఈ అలవాటు..

రచన: Venu•30 September 2026 7:34 AM•5 నిమిషాల పఠనం

Health: హార్ట్ ఎటాక్ ముప్పు తగ్గాలంటే.. డైట్‌లో ఇవి తప్పనిసరి!..

గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మందులకంటే ముందుగా మన రోజువారీ ఆహార అలవాట్లు, జీవనశైలిపై దృష్టి పెట్టాలి. గుండె కేవలం రక్తాన్ని పంప్ చేసే అవయవం మాత్రమే కాదు.. శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి ఆక్సిజన్ అందించే కీలకమైన అవయవం.

రచన: Venu•30 September 2026 7:27 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: అసిడిటీతో ఇబ్బందా.. జీర్ణవ్యవస్థకు మేలు చేసే యోగాసనాలు ఇవే!..

తిన్న ప్రతిసారీ ఛాతీలో మంట.. కడుపులో ఉబ్బరం.. గొంతులోకి పుల్లటి ద్రవం వచ్చినట్టుగా అనిపిస్తుందా?.. అయితే తరచూ వేధించే అసిడిటీకి ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు ఎంత ముఖ్యమో.. శరీరాన్ని చురుగ్గా ఉంచడం కూడా అంతే కీలకం.

రచన: Venu•28 September 2026 7:39 AM•4 నిమిషాల పఠనం

‹ మునుపటిపేజీ 1 / 9తర్వాత ›