Health

ప్రచురించిన కథనాలు: 74

Health: దిండు కింద ఫోన్ పెట్టుకుని నిద్రిస్తున్నారా..? అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోండి! ..

నిద్రించే సమయంలో ఫోన్‌ను దిండు కింద పెట్టుకోవడం చాలామందికి అలవాటుగా మారింది. అలారం కోసం కావొచ్చు.. వెంటనే నోటిఫికేషన్లు చూసేందుకు కావొచ్చు.. ఫోన్‌ను మాత్రం తలకు అతి దగ్గరగా పెట్టుకుని నిద్రించే పద్ధతి మంచిది కాదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

రచన: Venu•28 September 2026 7:31 AM•3 నిమిషాల పఠనం

Health: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ ఎందుకు పెరుగుతుంది?..

మనం తినే కొన్ని రకాల ఆహారంలో ఉండే 'ప్యూరిన్స్' అనే కాంపౌండ్స్‌ను శరీరం జీర్ణం చేసుకునేటప్పుడు ఈ యూరిక్ యాసిడ్ తయారవుతుంది. సాధారణంగా ఇది రక్తం ద్వారా మూత్రపిండాలకు చేరి, మూత్రం ద్వారా బయటకు వెళ్ళిపోతుంది.

రచన: Venu•27 September 2026 7:54 AM•5 నిమిషాల పఠనం

Health: షుగర్ కంట్రోల్‌కు అద్భుతమైన ఔషదం.. ఇది ఎంతవరకు పనిచేస్తుందంటే?..

డయాబెటిస్ అనేది నేటి కాలంలో సాధారణంగా మారింది. ఒత్తిడితో కూడిన లైఫ్, నియంత్రణలో లేని అలవాట్ల వల్ల రోజు రోజుకు డయాబెటిస్ పేషెంట్స్ పెరుగుతున్నారు.

రచన: Venu•27 September 2026 7:48 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: అరికాళ్లలో మంటలు ఎందుకు వస్తాయి?..

అరికాళ్లలో మంట కొన్ని వారాలుగా కొనసాగుతున్నా, తీవ్రత పెరుగుతున్నా, కాళ్లపైకి మంట వ్యాపిస్తున్నా లేదా పాదాల్లో స్పర్శ తగ్గుతున్నా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది

రచన: Venu•26 September 2026 7:57 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: కిడ్నీల పనితీరు తగ్గితే శరీరంలో వచ్చే మార్పులు తెలుసా?..

కిడ్నీలు మన శరీరంలో నిశ్శబ్దంగా పనిచేసే అత్యంత కీలకమైన అవయవాలు. రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి వ్యర్థాలను బయటకు పంపడమే కాకుండా, శరీరంలో ద్రవాలు, లవణాల సమతుల్యతను కాపాడటంలో ఇవి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి.

రచన: Venu•26 September 2026 7:40 AM•5 నిమిషాల పఠనం

Health: బెండకాయలతో ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?..

బెండకాయలో పీచు, విటమిన్‌ సి, విటమిన్‌ కె, ఫోలేట్‌ వంటి పోషకాలు, అలాగే యాంటీఆక్సిడెంట్‌ సమ్మేళనాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.

రచన: Venu•25 September 2026 3:16 PM•4 నిమిషాల పఠనం

Health.. అరటిపండుతో తక్షణ శక్తి.. కానీ వీరు మాత్రం కాస్త జాగ్రత్త!..

అరటిపండు ప్రకృతి మనకిచ్చిన అద్భుతమైన వరం మాత్రమే కాదు.. మన చేతిలో ఉండే న్యాచురల్ ఎనర్జీ బూస్టర్ కూడా.. అందుకే రోజు ఒక్క అరటిపండు తింటే చాలు.. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చెబుతారు.

రచన: Venu•25 September 2026 3:13 PM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: రోజూ నల్ల శనగలు తింటే.. శరీరంలో ఏం జరుగుతుంది?..

మన వంటింట్లో చవకగా, సులభంగా లభించే పప్పుధాన్యాల్లో నల్ల శనగలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. రుచితో పాటు ప్రోటీన్, పీచు, ఐరన్, ఫోలేట్, ఫాస్ఫరస్ వంటి పోషకాలు వీటిలో లభిస్తాయి.

రచన: Venu•23 September 2026 7:44 AM•4 నిమిషాల పఠనం

Health: ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్‌కు చెక్.. యాంటీఆక్సిడెంట్లు అందించే 5 డ్రింక్స్ ఇవే!..

జ్యూస్ కంటే పూర్తి పండు లేదా కూరగాయకు సాధారణంగా ఎక్కువ ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలని హెల్త్ ఫ్రొఫెషన్స్ అంటున్నారు. ఎందుకంటే జ్యూస్ తయారీలో ఫైబర్ తగ్గిపోవచ్చు.

రచన: Venu•23 September 2026 7:34 AM•5 నిమిషాల పఠనం

‹ మునుపటిపేజీ 2 / 9తర్వాత ›